Сердцу не прикажешь

С 26 по 29 марта в ОАО «РЖД» проходила Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Железнодорожники смогли пройти обследования, а также больше узнали о предупреждении болезней сердца и сосудов.

Консультация необходима

Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которую организовала Центральная дирекция здравоохранения ОАО «РЖД», стала частью мероприятий Года здоровья в компании.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются проблемой номер один в России, от них ежегодно умирает почти 1 млн граждан. К факторам риска относятся артериальная гипертония, диабет, высокий уровень липидов (холестерина, триглицеридов) в крови, курение, чрезмерное употребление алкоголя.
»Наша главная задача – это укрепление здоровья железнодорожников и сохранение профессионального долголетия. Мы организовали такие выездные форматы для приближения оказания медицинской помощи на рабочих местах», – рассказала начальник Центральной дирекции здравоохранения Елена Жидкова.


Врачей вызвали на работу

Мероприятия Недели прошли по всей сети дорог.

Так, врачи учреждений здравоохранения «РЖД-Медицина» совершили более 400 выездов на предприятия компании. В мероприятиях приняли участие более 15 тыс. человек. Железнодорожникам были прочитаны лекции о профилактике ССЗ, проведены ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, лабораторные исследования крови. Состоялись и мастер-классы по оказанию первой помощи.
»По результатам скрининговых исследований более 1500 работников отправлены на дополнительные исследования, а у 368 были впервые выявлены ССЗ, что подчёркивает важность таких мероприятий», – прокомментировали в Центральной дирекции здравоохранения ОАО «РЖД».

Врачи «РЖД-Медицины» вели приём в Центральной станции связи ОАО «РЖД» 30 марта. Железнодорожники смогли сделать электрокардиографию, УЗИ нижних конечностей, сдать тесты крови на уровень сахара и холестерина.
»У нас такая акция при поддержке ЦДЗ проходила впервые. Она вызвала большой интерес», – рассказала «Гудку» начальник отдела корпоративной политики и социальных вопросов службы управления персоналом ЦСС Марина Елисеева.

После обследования каждый получил персональные рекомендации.
»Бывает сложно найти время для посещения врача, поэтому очень удобно пройти профилактическое обследование прямо в офисе. Мне врач посоветовал пройти дополнительные обследования, так как анализ крови на сахар показал пограничное значение, – поделилась ведущий специалист по управлению персоналом ЦСС Ольга Мурашкина. – К узким специалистам в поликлинике довольно трудно попасть, поэтому такие акции особенно ценны».


Показатели должны быть в норме

В Центральной поликлинике «ЦКБ «РЖД-Медицина» на Басманной улице для всех желающих прошла «Школа сердечно-сосудистых заболеваний». Слушатели узнали о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний и правилах оказания первой доврачебной помощи. Также для пациентов поликлиники разработали памятки с рекомендациями по всем факторам риска.

Как отмечает врач-кардиолог, заведующая терапевтическим отделением Центральной поликлиники ЦКБ «РЖД-Медицина» Ольга Бутяева, среди основных рекомендаций профилактики ССЗ в первую очередь – изменение образа жизни, отказ от курения. Также необходимо следить за уровнем холестерина (развитием атеросклероза), научиться правильно измерять и контролировать своё артериальное давление.
»Для улучшения показателей необходимо ограничить потребление поваренной соли и жиров животного происхождения, особенно трансжиров (в том числе кондитерских изделий с маргарином), есть больше овощей и фруктов, давать организму аэробные нагрузки», – подчеркнула Ольга Бутяева.

Публикация: https://gudok.ru/newspaper/?ID=1631386&archive=2023.04.04